Lichaamsverzorging

Huidverzorging is essentieel voor het behoud van een gezonde, stralende en gehydrateerde huid. Niet alleen het gezicht heeft aandacht nodig, maar ook de rest van je lichaam. Of het nu gaat om een droge huid, het beschermen tegen zonnestralen of het verzorgen van je handen en voeten, elke stap telt.

Hieronder nemen we je mee door de belangrijkste aspecten van huidverzorging voor het lichaam, van bodylotions tot deodorants, zodat je kunt genieten van een stralende en gezonde huid van top tot teen. 

Bodylotions en crèmes: hydratatie voor je huid

Een goede bodylotion of crème is essentieel voor het behoud van een gehydrateerde, gezonde en soepele huid. Vooral na het douchen of baden is je huid extra ontvankelijk voor hydraterende producten, omdat ze dan nog licht vochtig is. Dit is het ideale moment om je huid te verzorgen en uitdroging te voorkomen. 

Wat zit er in bodylotions en crèmes? 

• Verzorgende bestanddelen: 
  Bodylotions en crèmes bevatten een mix van olie, vet en was. Deze ingrediënten:
  • Houden de huid soepel;
  • Maken het product gemakkelijk smeerbaar; 
  • Ondersteunen de natuurlijke huid barrière. 

• Hydraterende stoffen: 
  Hydraterende bestanddelen zorgen ervoor dat vocht in de huid wordt vastgehouden, waardoor de huid zacht en soepel blijft. Deze stoffen werken voornamelijk op de bovenste huidlagen en helpen bij:

• • Het verminderen van droogheid.
  • Het verbeteren van de huidtextuur.
  • Het aanvullen van de natuurlijke hydratatie van de huid. 

• Huidvoedende ingrediënten: 
  Veel bodylotions en crèmes bevatten extra voedende bestanddelen zoals vitamines en antioxidanten. Deze ondersteunen de huid bij het herstel en bieden bescherming tegen schadelijke invloeden van buitenaf. 

Zeep, bad- en doucheproducten: reiniging en verzorging

Reiniging is de basis van elke huidverzorgingsroutine. Zeep, bad- en doucheproducten zijn bedoeld om vuil, huidschilfers en zweet van onze huid te wassen. Daarnaast verzorgen ze de huid. 

Welke ingrediënten maken reinigingsproducten effectief? 

Om vuil en vet goed te verwijderen, bevatten reinigingsproducten voor je lichaam zogenaamde oppervlakte-actieve stoffen. Om je huid te verzorgen, bevatten deze producten terugvetters en hydraterende bestanddelen. 

• Wat zijn oppervlakte-actieve stoffen? 
  Dit zijn stoffen die zowel een vetoplosbaar als een wateroplosbaar deel hebben. Ze hechten zich aan vuil en vet en spoelen dit samen met water weg. Zeep is de meest bekende oppervlakteactieve stof. 

• Hoe voorkomen terugvetters en hydraterende bestanddelen uitdroging? 
  Een nadeel van oppervlakteactieve stoffen is dat ze ook de natuurlijke vetlaag van je huid kunnen aantasten. Terugvetters bieden hier een oplossing: ze brengen tijdelijk een beschermend vetlaagje aan totdat je huid zijn eigen vetlaag herstelt. Hydraterende stoffen zoals glycerine houden water vast en zorgen dat de huid soepel blijft. 

Wat is het verschil tussen natuurlijke en synthetische zeep? 

Zeep is een onmisbaar reinigingsproduct, maar niet alle zepen zijn hetzelfde. Wat zijn de verschillen tussen natuurlijke en synthetische zepen?

• Wat is natuurlijke zeep? 
  Natuurlijke zeep wordt gemaakt van dierlijke of plantaardige vetten via een proces dat verzeping heet. Het is een milde reiniger en komt voor in vaste of vloeibare vorm. 

• Wat is synthetische zeep? 
  Synthetische zeep bevat kunstmatig geproduceerde vetten en oppervlakte-actieve stoffen. Deze zepen reinigen vaak grondiger dan natuurlijke zeep en kunnen worden geoptimaliseerd voor specifieke huidbehoeften, zoals een gevoelige huid of een droge huid. 

Hand- en voetverzorgingsproducten: verzorg je lichaamsdelen die weinig aandacht krijgen

Onze handen en voeten hebben dagelijks veel te verduren. Of het nu gaat om werken, wassen, lopen of het dragen van schoenen en handschoenen – deze lichaamsdelen verdienen extra zorg om gezond, zacht en fris te blijven. 

Wat zit er in hand- en voetverzorgingsproducten? 

Handcrèmes zijn speciaal samengesteld om de huid soepel te maken zonder een vettig laagje achter te laten. Verzorgingsproducten voor de handen moeten daarom snel in de huid trekken en deze glad en soepel maken. Ze bevatten meestal zowel waterige als vettige stoffen en zijn daarom vaak verwerkt in een emulsie.  

Voetverzorgingsproducten richten zich op het reinigen, verfrissen en verzachten van de huid. Daarnaast bestrijden ze bacteriën die zweetgeur veroorzaken. Veelgebruikte ingrediënten zijn: 

• Deodorant- en anti-transpiratiestoffen:
  Zoals aluminiumsulfaat en magnesiumsulfaat, die de zweetproductie verminderen; 

• Antibacteriële stoffen:
  Bijvoorbeeld cetylpyridinium chloride en ethylparaben, die bacteriën doden; 

• Zachtmakers voor de hoornlaag:
  Zoals salicylzuur en natriumwaterstofcarbonaat, die helpen om eelt te verminderen. 

Wil je meer weten over de ingrediënten in jouw producten? Raadpleeg dan de COSMILE-database voor uitgebreide informatie over hun functie en werking. 

Zonnebrandmiddelen: bescherm je huid tegen schadelijke stralen

Zonnebrandmiddelen zijn niet alleen voor de zomer. Elk seizoen, vooral tijdens lange blootstelling aan de zon, is het belangrijk om een effectieve zonbescherming te gebruiken om de huid te beschermen tegen schadelijke Uv-stralen.

Waarom zonnebrand belangrijk is? 

Zonnebrandmiddelen beschermen je tegen de schadelijke effecten van zowel UVA- als UVB-stralen, die bijdragen aan vroegtijdige veroudering, pigmentvlekken en zelfs huidkanker. Kies voor een breed spectrum zonnebrandmiddel met minimaal SPF 30 voor de dagelijkse bescherming. 

Wanneer moet je zonnebrand gebruiken? 

• Dagelijks:
  Zelfs op bewolkte dagen kunnen Uv-stralen je huid beschadigen. 
• Op vakantie of bij intensieve zonblootstelling:
  Breng een waterbestendige zonnebrand aan en herhaal het elke twee uur, vooral na het zwemmen of zweten. 

Tips voor zonnebrand: 

• Kies voor een zonnebrandmiddel dat geschikt is voor jouw huidtype (vet, droog of gevoelig). 

• Vergeet niet om je oren, nek en handen in te smeren, aangezien deze gebieden vaak vergeten worden.
•  

Deodorants en anti-transpiratieproducten: frisse geur en comfort

Zweten is een natuurlijk proces waarmee ons lichaam afkoelt en afvalstoffen afvoert. Hoewel vers zweet geurloos is, ontstaat de typische zweetgeur wanneer huidbacteriën het zweet omzetten in geurstoffen. Gelukkig bieden deodorants en anti-transpiratieproducten een effectieve oplossing om fris te blijven en ongemak te voorkomen. 

Conclusie 

Goede huidverzorging van het lichaam vereist een aanpak waarbij producten worden gekozen die niet alleen hydrateren en reinigen, maar ook de huid beschermen tegen externe invloeden zoals de zon en vervuiling.

Door de juiste bodylotions, zeep- en doucheproducten, hand- en voetverzorgingsproducten, zonnebrandmiddelen en deodorants te gebruiken, kun je een stralende en gezonde huid behouden die goed (aan)voelt. Vergeet niet dat de beste huidverzorging komt van consistentie en het kiezen van producten die passen bij jouw huidbehoeften!